Idag har jag varit och tränat på Friskis. För första gången på drygt tre månader. Behöver jag säga att jag är lite mör i kroppen?! Jag var på ett steppass, helt okej pass, inte så komplicerat, men alldeles lagom när man inte kört på ett tag. Ganska roligt, hurtig och glad instruktör. Jobbigt var det också, kroppen fick sig en ordentlig genomkörare. Nu är det jag som ska komma igång med träningen igen. Det finns ganska många intressanta pass nu under hösten, så jag ska verkligen försöka börja träna regelbundet. Tror att jag behöver det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar